La Bretagne n’est pas la première destination à laquelle on pense pour la plongée sous-marine, et pourtant ! Avec ses 2 700 kilomètres de côtes, ses nombreuses îles et ses eaux riches en biodiversité, la région offre un terrain d’exploration sous-marin exceptionnel. Ses courants marins brassent une faune variée : congres, homards, seiches, bars, dorades, sans oublier les éponges, laminaires et anémones colorées. Même les phoques gris font parfois une apparition, notamment dans le parc marin d’Iroise. Ce décor naturel impressionne autant qu’il surprend les plongeurs, même expérimentés.
La température de l’eau varie entre 12 °C et 18 °C selon les saisons. Cela impose le port d’une combinaison épaisse ou étanche, surtout au printemps et à l’automne. La Bretagne se prête aussi bien à la plongée loisir qu’à la plongée technique. Des épaves de la Seconde Guerre mondiale, des tombants, et des grottes sous-marines font le bonheur des clubs locaux. Des sorties sont possibles depuis les principales villes côtières bretonnes.
Où faire de la plongée en Bretagne ? Les spots incontournables
La Bretagne compte des dizaines de spots réputés, mais certains sites sortent du lot par leur accessibilité, leur beauté ou leur richesse marine. Les îles Glénan, Belle-Île, l’île de Groix et la presqu’île de Crozon sont des classiques. On y trouve aussi bien des plongées faciles à faire du bord que des sites plus techniques, accessibles en bateau. Chaque département breton possède ses trésors sous-marins, qu’on soit débutant ou confirmé.
Le littoral breton reste encore préservé, ce qui garantit des fonds marins peu abîmés par le tourisme de masse. Des clubs locaux assurent un encadrement sérieux et des formations reconnues. Que vous partiez pour un week-end ou une semaine, ces spots valent le détour. En complément, explorez notre sélection des plus belles îles de Bretagne pour compléter votre séjour.
Les îles Glénan : les Caraïbes bretonnes
Situé au large de Fouesnant, l’archipel des Glénan est réputé pour la clarté de ses eaux. Ce site est souvent comparé aux Caraïbes bretonnes. En effet, la visibilité sous l’eau peut dépasser les 20 mètres en été. On y plonge sur des tombants, des champs de sable blanc, et même des roches tapissées de gorgones. C’est l’endroit parfait pour un baptême ou une exploration autonome.
Le centre de plongée des Glénan Subaquatique organise des sorties quotidiennes entre mai et septembre. La faune y est riche : lieus jaunes, raies, araignées de mer et parfois des dauphins dans les parages. Vous pouvez aussi faire du snorkeling à la surface si vous êtes moins expérimenté. Un incontournable.
Belle-Île : entre épaves et faune sauvage
Accessible depuis Quiberon, Belle-Île-en-Mer est un joyau pour les plongeurs. L’île offre une variété impressionnante de sites : tombants, failles, grottes et épaves. L’épave de « L’Espérance », un cargo coulé en 1910, est l’un des spots les plus célèbres. Elle repose à une vingtaine de mètres de profondeur.
Les plongées y sont plus sportives mais incroyablement riches. On y observe bars, homards, congres, et parfois même des dauphins. Le club de plongée local, basé à Le Palais, propose des sorties adaptées à tous niveaux. À terre, profitez des plages et sentiers pour prolonger votre aventure nature. En bonus, consultez nos idées d’activités à Belle-Île.
Plongée du bord : accessible à tous
Pour ceux qui préfèrent la simplicité, certains spots permettent la plongée directement depuis la plage ou une cale. C’est le cas à Saint-Cast-le-Guildo, Locquirec ou encore la presqu’île de Crozon. Ces sites sont parfaits pour les plongées d’entraînement ou les sorties entre amis.
La faune y est moins dense qu’en pleine mer, mais les observations restent intéressantes : crabes, gobies, petites roussettes, et parfois même des hippocampes. L’avantage principal est la logistique : pas besoin de bateau ni de club, à condition d’avoir le niveau et le matériel adapté. Cela permet aussi de plonger en toute autonomie.
La plongée sous-marine en Bretagne : quelles pratiques ?
En Bretagne, la plongée ne se limite pas au classique avec bouteille. Apnée, chasse sous-marine, exploration d’épaves ou plongée du bord : chacun peut y trouver son bonheur. Cette diversité d’approches rend la région attractive pour tout type de public. De nombreux clubs proposent des initiations et perfectionnements dans chacune de ces disciplines.
Selon votre niveau et vos préférences, vous pouvez vous orienter vers une pratique plus sportive, technique, ou contemplative. Apnée et chasse sous-marine sont très prisées sur la côte sud, notamment dans le Morbihan. L’apnée permet une découverte plus silencieuse et libre, tandis que la chasse répond à un besoin de connexion avec la nature. L’exploration d’épaves, quant à elle, attire surtout les plongeurs confirmés.

Plongée en apnée
La plongée en apnée connaît un fort développement en Bretagne. De nombreux clubs, comme Apnéa Bretagne à Vannes, proposent des stages d’initiation et des sessions encadrées. Les zones abritées comme la ria d’Étel, l’anse de Pouldohan ou la côte de granit rose sont particulièrement adaptées.
En apnée, la sensation de liberté est totale. Sans bulle ni bruit, vous évoluez dans un monde silencieux, propice à l’observation de la faune. C’est aussi une excellente activité pour améliorer sa respiration et sa concentration. Si vous êtes curieux, initiez-vous lors de vos vacances en famille. D’autres spots nature sont listés dans notre article sur le snorkeling en Bretagne.
Chasse sous-marine
Pratiquée depuis des générations, la chasse sous-marine reste populaire en Bretagne, notamment dans le Finistère et les Côtes-d’Armor. Elle consiste à pêcher en apnée, sans bouteille, à l’aide d’un fusil sous-marin. Les prises les plus courantes : bars, mulets, dorades et seiches.
Attention, cette activité est très réglementée. Il faut respecter les tailles minimales, les périodes de reproduction, et les zones interdites (comme les réserves naturelles). Le port d’une bouée est obligatoire pour signaler sa présence aux bateaux. Elle est réservée aux apnéistes expérimentés.
Plongée sur épaves
La Bretagne compte des centaines d’épaves, vestiges de guerres ou de naufrages commerciaux. Certaines sont très accessibles, d’autres nécessitent une formation de plongée technique. Parmi les plus connues : le destroyer « Bismarck » au large d’Ouessant, l’épave du « Drummond Castle » près de Molène, ou encore le cargo américain « Moléon ».
Plonger sur une épave, c’est entrer dans un lieu chargé d’histoire. Ces plongées sont souvent profondes (30 à 50 mètres) et s’adressent aux plongeurs expérimentés. Elles nécessitent un bon équipement et une excellente maîtrise de la flottabilité. Elles constituent un pan majeur du patrimoine sous-marin breton.
Les principaux clubs de plongée en Bretagne
Club / Centre | Ville / Zone | |
---|---|---|
Koréjou Plongée | Saint‑Pabu (près de Brest, Finistère) | korejouplongee@wanadoo.fr |
Centre ISA | Crozon‑Morgat (Finistère) | centre.isa@gmail.com |
Saint‑Malo Plongée Émeraude | Saint‑Malo (Ille‑et‑Vilaine) | via formulaire (pas d’email direct) |
Subagrec (Club de l’Île de Groix) | Port‑Lay, Île de Groix (Morbihan) | asso.plongee@subagrec.fr |
Armor Plongée | Baie de Saint‑Brieuc (Côtes‑d’Armor) | contact@armorplongee.com |
Club Les Zomards | Bain‑de‑Bretagne (Ille‑et‑Vilaine) | contact@zomards.fr |
Centre d’Activité Plongée Trébeurden | Trébeurden (Côtes‑d’Armor) | via formulaire (email sur site) |
CESA Plongée | Chartres‑de‑Bretagne (Ille‑et‑Vilaine) | cesa@cesa-plongee.org |
N’hésitez pas à conctacter directement les clubs de plongée afin d’obtenir des informations complémentaires.
Infos pratiques et sécurité en plongée
La plongée en Bretagne nécessite un minimum de préparation. En raison des courants, des marées et des variations de température, il est conseillé de se faire accompagner d’un club local. Des centres de plongée existent dans toutes les zones touristiques : Saint-Malo, Brest, Concarneau, Vannes, Quiberon…
La visibilité sous l’eau est très variable, entre 3 et 20 mètres selon les conditions. Les meilleurs mois vont de mai à octobre. Hors saison, la plongée est possible mais nécessite une combinaison étanche. Il est également important de consulter la météo marine et de respecter les horaires de marée. Enfin, n’oubliez pas de vous renseigner sur la réglementation locale. Retrouvez aussi notre article sur le bivouac en Bretagne pour prolonger l’aventure.
FAQ : Plongée sous-marine en Bretagne
Peut-on plonger toute l’année en Bretagne ?
Oui, mais la période idéale va de mai à octobre. L’eau y est plus chaude (15 à 18 °C) et la visibilité est meilleure. En hiver, la plongée reste possible, mais une combinaison étanche est vivement recommandée. Certains centres restent ouverts toute l’année, notamment pour les formations techniques ou la plongée sur épaves.
La Bretagne est-elle adaptée aux plongeurs débutants ?
Absolument. De nombreux clubs proposent des baptêmes et formations de niveau 1 dans des zones abritées et peu profondes. Des spots comme les Glénan, la ria d’Étel ou la baie de Saint-Brieuc sont parfaits pour débuter en toute sécurité. L’encadrement y est professionnel et le matériel adapté.
Quelles sont les épaves les plus célèbres à explorer ?
Parmi les plus notables : le Drummond Castle (près de Molène), le Bismarck (au large d’Ouessant), et L’Espérance à Belle-Île. Ces sites sont généralement profonds et nécessitent un niveau avancé. Ils offrent un voyage fascinant dans l’histoire maritime de la Bretagne.
Où pratiquer la chasse sous-marine en Bretagne ?
Elle est autorisée dans de nombreuses zones, sauf dans les réserves naturelles. Le Finistère sud, la baie de Lannion ou la presqu’île de Quiberon sont prisés. Il faut bien respecter la réglementation en vigueur (tailles minimales, signalisation, périodes de pêche) pour pratiquer en toute légalité.